Маленькое пирожное — это нарушение диеты?

Низкая самооценка приводит к негативным эмоциям из-за съеденного кусочка торта. Абсурд? Увы, действительность! Из-за маленького отступления от диеты человек вместо радости испытывает чувство вины. И стыдно! Перед собой стыдно. Но разве доставить себе удовольствие — это плохой поступок?

Дальше

Рецепт, капуста маринованная быстрого приготовления «По-петровски»

Эх, капуста, капусточка! В каком виде не приготовь, а удовольствие получишь обязательно. И гарнир из неё удивительный, и салат с лучком и морковочкой идёт на «ура», а уж закуски… Пробуешь новый рецепт и понимаешь, что не всё разнообразие смака испробовал и познал! Делюсь рецептом вкуснейшей закуски.

Дальше

Лишний вес и диеты. Интуитивное питание - способ нормально питаться и жить.

Приятно вкусно питаться и ни в чём себе не отказывать. Но, говорят, от этого набирают лишний вес. И тут же садятся на диеты, чтобы сбросить избыток. А изголодавшийся организм мстит за неуважительное отношение к себе и снова набирает потерянные килограммы. Неужели нет способа остановить эти весы?

Дальше

Мучают судороги ног, сводит стопы и пальцы. Что делать? Купить массажёр.

Резкая побудка среди ночи сама по себе неприятна, но если просыпаешься от боли в стопе, когда её свело, это… нечестно, непорядочно. Спросонку, в конце концов, не сразу сообразишь, что сделать, чтобы судорога ушла. А если не удаётся расслабить мышцы полностью, то повторы следуют один за другим. Какой уж тут сон!

Дальше

Как получить кэшбэк,  экономия на покупке,  сервис Летишопс

Кэшбэк на покупки в Интернете можно и нужно возвращать. В этом убедилась, когда совершила очередной рейд за книгами не в сам магазин, а пройдя на его площадку через кэшбэк-посредника, назовём его так. Дополнительная экономия лишней не будет, если из-за коронавируса доходы снизились, а цены на товары повысились.

Дальше

«Дюймовочка» зажигает публику

Что может быть лучше танца! Только танец, исполненный с огоньком, душой, вдохновением. Такое исполнение не только хочется видеть, но и приветствовать, стоя, потому что понимаешь, что тебе только что подарили праздник. Спасибо вам, девочки, за живость, пластику, грацию и улыбки, которыми щедро делитесь со зрителями.

Дальше

Как обустроить теплицы

Как вырастить овощи на дачном участке, пусть и в теплице, но в районе Крайнего Севера? Для них здесь слишком холодно, на вечной мерзлоте. Даже летом, самым жарким летом. Но, если очень хочется, если есть цель, ничто не остановит на пути к ней. Даже чужой неудачный опыт. Он будет учтён. А овощам — быть!

Дальше

Ботанический сад на даче в Приполярье.

Как вырастить ботанический сад на даче, каждый из нас представляет по-своему. Одни соберут декоративные обильно цветущие растения, другие отдадут предпочтение редким плодовым деревьям. Главное, чтобы душа откликалась и радовалась. А что можно придумать, если дачный участок находится не где-нибудь в тепле, а в Арктике?

Дальше

Переедание

Переедание. Бесконтрольные перекусы. «Мне нужен совет: как справиться с этим?» — так закончила женщина свой эмоциональный пост. Мне послышалась озабоченность, даже какой-то надрыв… И почему-то захотелось ответить ей, а, может быть, и вам, уважаемые читатели и поделиться собственным небогатым, но успешным опытом.

Дальше

Правила ведения кассовых операций в 2020 году

Каждое письмо или указание Центрального банка России, так или иначе, но вносит сумятицу в работу бухгалтера. Приходится задумываться, касаются очередные изменения твоей организации или можно работать, ничего не меняя, как изменить работу, чтобы удовлетворить все требования вышестоящих и обойтись без штрафов.

Дальше

Сообщение