Аплодисменты, свист, улюлюканье и практически одновременное скандирование «Браво!», а на сцене замерли девчонки в ярких костюмах. Хореографический коллектив «Дюймовочка» закончил своё, как обычно, фееричное выступление.
Горожане, заполонившие площадь перед Дворцом Культуры, не желают успокаиваться. Требуют и требуют повторить полюбившуюся зажигательную постановку. Танец подарил зрителям шквал эмоций, море удовольствия и праздничное настроение.
Девчонки и на выездных фестивалях танцевального мастерства занимают призовые места и становятся любимицами публики, которая благодарит восторженными улыбками и аплодисментами юных артисток за талант, вдохновение и желание творить.
Где «шлифуют» таланты?
Культурно-спортивный центр «Дружба» отдал все свои залы и площадки в использование разноплановым творческим студиям. Их участники и танцуют, и поют, и радуют горожан театрализованными представлениями. Но большая часть студий является, конечно же, танцевальными коллективами.
Дворец культуры стал местом проведения фестиваля камерного искусства, «Норд Сейшн», значимых в культурной жизни города мероприятий, концертов, праздников. А сотрудники центра создают условия, чтобы досуг и занятия способствовали интеллектуальному и физическому развитию не только детей, но и взрослых.
Что же есть хорошего в танцах?
Для начала стоит отметить, что для полноценной жизни нам желательно иметь хорошее самочувствие и отличное настроение. Это состояние позволяет человеку получать от жизни положительные переживания и ощущения, так необходимые в достижении своих целей.
В нашем организме всё взаимосвязано. Здоровье зависит не только от физической активности, но и от эмоций, которые испытываем каждый день и на протяжении всей жизни. Не это ли определяет предпочтительность танца перед другими вариантами, как провести время приятно да ещё и с пользой для тела? Что же даёт танец?
Мгновенно поднимает настроение
Танцевальная музыка настолько разнообразна, что иногда только её звучания достаточно для толчка к поднятию настроения. Как будто впитываешь энергетику мелодии, её заряженность то ли солнцем, то ли стихией, и тело само начинает двигаться в такт, а жизнь — налаживаться.
Гармонизирует развитие личности
Танец — многогранен. Его влияние сказывается не только на физическом развитии, но и на психологическом. Новые незнакомые движения раскрепощают, ломают старые привычки и шаблоны поведения.
И ты приходишь к взаимопониманию с самим собой, открываешь незамеченные раньше способности, учишься любить себя и своё тело.
Снимает стресс и повышает иммунитет
Стресс заставляет напрячься мышцы, и ты ощущаешь себя сжатой пружиной. Но постепенно под звуки музыки пружина начинает разжиматься, шаги становятся мягкими и плавными.
Танец ослабляет внутреннее напряжение, освобождает от подавляющих чувств. А спустя пару месяцев приятно заметить отсутствие простуд и различных недомоганий, повышение психологической устойчивости и гибкости.
Нагружает, но не изматывает
Для хорошей формы не обязательны тяжёлые и длительные упражнения. Кому-то, может быть, это и нравится, но большей части людей однообразные тренировки скучны и неинтересны. То ли дело — танцы. Лёгкие шаги и движения, но работают все мышцы, они всегда в тонусе.
А через какое-то время выяснится, что и лишние килограммы ушли. Выглядите — хорошо, чувствуете себя — прекрасно, и настроение — просто отличное.
Обеспечивает общением
Танец — действо коллективное и общения здесь не избежать. Да и к чему? Обсудить своё увлечение с понимающим человеком — это всегда приятно. Новые знакомства, общие интересы таких же любителей потанцевать. И вы уже не вспоминаете о своём замкнутом мирке, в котором было вроде и неплохо, но явно чего-то не хватало.
Как провести время — вопрос больше не стоит
Танец, как хобби, дорогого стоит. Уж если научился танцевать, то обращаться к этому умению будешь всегда.
Услышишь любимую музыку, подвигаешься от души и готово: зарядился за несколько минут. Независимо от настроения, плохой погоды, неподходящей компании.
Улыбка и расправленные плечи — неотъемлемые части танца
Это умение, как маска, необходимо в жизни для того, чтобы в любой ситуации держать лицо. Улыбнулись, пусть и через силу, расправили плечи, оценили размер неприятностей… И как будто прибавилось уверенности, а тревога отступила. И сила появилась неизвестно откуда, и ты готов к повседневным подвигам, а может быть, к великим свершениям.
Хореографический коллектив «Дюймовочка»
Девчонки приходят танцевать в этот коллектив в возрасте 10-11 лет, а покидают его — с окончанием школы. Долгий путь, в котором находят место и радости, и горести. И много-много работы. Не только для юных будущих «звёздочек», но и для их руководителя Ольги Александровны Витошневой.
Ольга Александровна интуитивно понимает, когда следует повысить нагрузку или, наоборот, остановить урок, чтобы разложить сложное движение на более простые. Шаг за шагом подготовить девочек к правильному исполнению танцевального элемента.
Такой дар педагога — благо для любого ученика. Ольга Витошнева щедра на похвалу, тем самым придавая ученику уверенности в своих силах и стимулируя его желание работать. В то же время она настойчива в достижении поставленной цели.
В первые годы обучения из урока в урок юные танцоры тренируют своё тело: правильная осанка, укрепление мышц, гибкость спины, постановка рук и ног. И параллельно с этим развивают и углубляют свой артистизм и пластическую выразительность.
Но, если по каким-то причинам ученицы не готовы усвоить упражнение, Ольга Александровна отложит его на время, найдет иной подход, и в следующий раз всё у девчонок обязательно получится.
Год 2020 оказался для коллектива тяжёлым из-за невозможности тренироваться в привычных условиях. Несмотря на трудности, девчонки из «Дюймовочки» закончили и этот творческий сезон на выездных соревнованиях с отличными результатами и были отмечены жюри, как одни из лучших.
В январе этого года на конкурсе «Петербургская метелица» (XVI Международный конкурс хореографических коллективов) «Дюймовочка» стала лауреатом 3 степени.
Дорогие мои дети, спасибо большое, за эту замечательную поездку! Спасибо, что вы у меня есть! Спасибо, что вы смогли собраться и показать всё своё мастерство! Отдельно хочу обратиться к старшей группе. Вы прекрасно понимаете какой у нас тяжелый творческий сезон, но, несмотря на это, я считаю, что вы справились.
Руководитель коллектива «Дюймовочка» Ольга Витошнева
В мае средняя группа коллектива в номинации «Народный танец» получила звание лауреата 1 степени на фестивале «Кудесы Севера», проходившем в Беломорске в честь 100-летия Республики Карелия.
Все наши танцоры большие молодцы! Они не только радуют своими выступлениями горожан, но и достойно представляют Костомукшу за пределами республики.
Директор КСЦ Дружба» Наталья Лебедь.
В заключение
О танцах можно говорить до бесконечности, но лучше однажды приобщиться к любителям этого занятия и, как минимум, найти способ приятно и с пользой провести свободное время. Или же, как максимум, узнать, что может стать делом всей жизни.
Надеюсь, статья оказалась полезной, и вы не зря потратили время. А если разочек улыбнулись, то это лучшая награда для меня.
Остались вопросы? Пишите в комментариях, обязательно отвечу.
Подписывайтесь на рассылку о выходе новых статей
Спасибо!
Всего вам доброго!
С уважением, Светлана
Оставить комментарий